زهرا شریفی

سوابق تحصیلی :

• کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

گرایش : حرکات اصلاحی

موسسه/دانشگاه : دولتی گیلان

• کارشناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی

موسسه/دانشگاه : دولتی شهید باهنر کرمان

 

---

 

سوابق شغلی:

• مربی کراسفیت ، فیتنس ، بدنسازی و آمادگی جسمانی

باشگاه سبز

اصفهان

• دستاوردها

1. همکاری با مجموعه سرای ورزش به عنوان مربی بدنسازی ، فیتنس ، حرکات اصلاحی از1397 تا1401
2. همکاری با مجموعه انرژی پلاس به عنوان مربی حرکات اصلاحی1399
3. همکاری با باشگاه ورزشی کیارش له عنوان مربی بدنسازی و فیتنس1397
4. همکاری با تیم جوانان پارس ایرانیان به عنوان مربی بدنساز1397

 

---

 

دوره ها و گواهینامه ها:

• دارای گواهینامه مربیگری فیتنس از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام 1400
• دارای مدرک مربیگری بدنسازی درجه3 از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
• دارای مدرک مربیگری آمادگی جسمانی درجه 3 از فدراسیون ورزش های همگانی
• دارای گواهی مربیگری کراسفیت از فدراسیون وزنه برداری1402
• دارای گواهی دوره مقدماتی و متوسطه تی آر ایکس کمپانی QALانگلستان
• دارای گواهینامه داوری فوتبال درجه3 از فدراسیون فوتبال
• دارای گواهی دوره بدنسازی پیشرفته فوتسال از فدراسیون فوتبال
• دارای گواهی سمینار طراحی تمرین از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
• دارای گواهی سمینار تغذیه و مکمل های ورزشی از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
• دارای گواهی اصول تمرینات مقاومتی در بدنسازی از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
• دارای گواهی سمینار آشنایی بامکمل های نوین در بدنسازی از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
• دارای گواهی سمینار تغذیه در بدنسازی  با رویکرد های هایپرتروفی عکس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
• دارای گواهی سمینار تجویز برنامه تمرینی در فیتنس و بدنسازی   از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
• دارای گواهی دوره کنزیوتیپ ورزشی از فدراسیون پزشکی ورزشی
• دارای گواهی دوره پیشگیری از آسیب11پلاس از پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
• دارای گواهی دوره توانبخشی ورزشی بعد از آسیب دیدگی مچ پا از گروه آموزشهای آزاد و مجازی دانشگاه شهید باهنر کرمان
• دارای گواهی کارگاه روانشناسی آسیب های ورزشی در دانشگاه شهید باهنر کرمان
• دارای گواهی کارگاه ارزیابی قامت در دانشگاه شهید باهنر کرمان

 

---

 

افتخارات:

• مقام دوم تیمی فیتنس چلنج استان اصفهان1400

 

---

 

فعالیت های داوطلبانه:

• رئیس کمیته آموزش و عضو کمیته فیتنس هیات بدنسازی شهرستان درچه