درتمرینات فانکشنال شماعضلات درگیردرفعالیت روزانه راتمرین میدهیدکه بدن قوی تری داشته باشید.درتمرین فانکشنال هم ازعظلات بالاتنه وهم پایین تنه استفاده میشودامابرقدرت وپایداری میان تنه تاکید ویژه ای دارد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “فانکشنال آنلاین” لغو پاسخ
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.